⑥愛犬の散歩 毎週トレーニングルームに行け無いときは、愛犬の散歩で代行しています。ただ、普通の散歩ではありません。８０歳で見事エベレスト山を登頂した三浦雄一郎さんが『高血圧、高血糖＆不整脈の私でも、エベレストの登れた健康 […]